‘t Beleefatelier

 

In ‘t Beleefatelier worden allerlei activiteiten georganiseerd. Deze activiteiten zijn gericht op ontspanning, verbinding met de natuur en creativiteit.
Kortom: Even weg van alledag!

Mini-retraite op vrijdagavond 
Meditatie, Handmassage, Intuïtief schrijven.
Koffie/thee met zoete lekkernij.
Duur 2 uur. Bijdrage: 35 euro.

Me-time op zaterdagmiddag
Wandeling (gericht op de historie van Thorn en de natuur in de omgeving), Yin Yoga met meditatie, Creatieve activiteit.
Koffie/thee met zoete lekkernij. Hartig hapje met drankje.
Duur 4 uur. Bijdrage: 70 euro.

Creatief en Zen op zondagmiddag Outdoor
Meditatief tekenen, Wandeling door de natuur, Natuurjournaal maken.
Koffie/thee met zoete lekkernij. Hartig hapje met drankje.
Duur 4 uur. Bijdrage 40 euro.

Wandel mee met Dyonne & Guus: iedere eerste zaterdag van de maand. 
Wandeling iedere eerste zaterdagmiddag van de maand.
Thee voor onderweg.
Duur 2 uur. Bijdrage: vrijwillige bijdrage (o.b.v. Dana: Boedhistisch principe van vrijgevigheid)

Mindful Walk cursus (5 weken achterelkaar; diverse dagen mogelijk). 
Met o.a. aandacht voor ademhalingstechnieken en Mindfulness.
zie ook www.mindfulrun.nl
Vijf lessen. Iedere les duurt 2 uur.
Telkens in een ander natuurgebied in Thorn en omgeving.
Thee voor onderweg.
Bijdrage 125 euro voor de volledige cursus.

Workshop Enneagram (zelfinzicht en zelfreflectie)
Met welke bril op, kijk jij naar jezelf en naar de ander? 
Duur 2 uur. Bijdrage 40 euro.

Workshop Intuïtief schrijven (laat je intuïtie spreken op papier; vertrouw je wensen toe aan je pen)
Duur 2 uur: Bijdrage 40 euro.

Workshop (Ziels-)collage maken (laat je intuïtie spreken in beelden; vertrouw je wensen aan je collage)
Duur 2 uur. Bijdrage 40 euro.